영어 원서 The 12 week year (Brian P. Moran)

달빛마리 2020. 11. 24. 06:44

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이 책의 핵심을 말하자면 결국 다음의 2가지다.

Knowledge is only powerful if you use it and if you act on it.

12 weeks equals a year.

이 책은 <The 5 AM MIRACLE>의 저자 Jeff Sanders가 그의 책에서 소개해 준 5권의 책들 중 마지막 책이었다. 이로서 그가 소개해 준 모든 책을 다 읽게 된 셈이다. 그러나 아이러니한 것은 정작 그가 쓴 책 보다 그의 책에서 소개해 준 다른 작가의 책들이 내게는 훨씬 읽을만한 가치가 있었다는 것이다.

제목이 전해주는 강렬함 그대로 일 년을 열두 달로 생각하지 않고 12주를 1년의 시간과 동일하다고 간주하는 사고의 전환점으로부터 모든 것이 달라진다. 일주일이 한 달의 개념이 되기 때문에 좀 더 긴박하고 느슨해지지 않는다. 보통 새해 목표는 상반기가 끝나기도 전에 희미해지는 것이 일반적인데 반해, 12주 단위로 계획하고 행동하며 점검하는 시간을 가지는 것은 시간을 효율적으로 사용할 수 있는 획기적인 방법이다.

중요한 것은 하루하루의 시간 안에서 반드시 아무에게도 방해받지 않는 시간을 확보하라는 것 그리고 그 시간 동안 삶의 우선순위에 있는 문제를 먼저 해결하라는 것이다. 내가 새벽에 일어날 수밖에 없는 이유가 더욱 확고해졌다. 그리고 중요하지는 않지만 일상을 살아가기 위해 반드시 해야 하는 활동들을 위한 시간과 쉬는 시간을 철저히 분리할 것을 강조한다.

이런 방법으로 12주를 보낸 후 꼭 일정 시간을 할애해 반드시 지난 시간을 성찰하는 기회를 가진다. 모닝 루틴으로 매일 새벽 <1일 1강 논어 강독>을 읽고 있는데 우연히 <성찰> 파트를 읽는 중이라 그 의미가 더 가까이 다가왔다.

성찰은 살피고 따져 보는 것입니다. 나의 삶의 모든 측면을 꼼꼼히 살피고 문제점을 파악하여 교정하고, 부족한 것을 채우고, 미래의 대안을 제시하며 살아가는 것이 성찰의 본질입니다.

1일 1강 논어 강독 중

무작정 앞으로 달려가기만 한다면 분명히 지치는 순간이 온다. 인간은 감정에 휩싸이는 존재이기 때문에 그 순간 목표가 물거품이 될 수도 있다. 목표를 이루기 위해서는 더 이상 의지나 동기부여에만 매달릴 것이 아니라 시스템을 구축해야 한다.

똑같은 시간의 양을 다른 관점으로 바라보는 것도 신선했지만 미리 장애물을 예측 해 만약 그런 상황이 왔을 경우 어떻게 대비할 것인지까지 계획을 세워야 한다는 작가의 조언이 놀라웠다. 그렇게까지 치밀하게 계획을 세울 수 있다니... 놀라웠다.

그러나 늘 그렇듯 가장 선행되어야 할 일은 비젼을 가지고 스스로의 미래를 선명하게 그려 보는 것이다. 그리고 그 비전에 맞게 계획을 세우고 주어진 시간을 전략적으로 활용하는 것이다. 우리 모두 잘 알고 있지만 목표를 이루기까지 지속하는 일이 쉽지 않았다. 이 책을 통해 시간의 개념을 다르게 바라볼 수 있는 새로운 시야가 열려 감사했다.

Jeff Sanders가 소개해 준 다섯권의 책들 중 한 권인 할 엘로드의 <미라클 모닝>은 소개해 주기 전에 이미 읽었기 때문에 여기서는 할 엘로드의 <미라클 모닝 밀리어네어>를 대신 참고 목록에 넣었으니 비교해 함께 살펴보면 더 좋을 것 같다.

2020/10/13 - [영어 원서 읽기의 즐거움 :)] - 영어 원서 The 5 A.M. Miracle : Dominate your day before breakfast(Jeff Sanders)

영어 원서 The 5 A.M. Miracle : Dominate your day before breakfast(Jeff Sanders)

일 년이 넘는 시간 동안 새벽에 일어나 모닝 루틴을 해 오면서 스스로 점검이 필요한 순간이 찾아왔다고 생각했다. 알람 소리를 듣고 일어나는 것을 싫어하고 최상의 컨디션을 유지할 수 있는