
์ค๋์ ๋ด๊ฐ ์ง๊ธ๊น์ง ์ ํ๋ ์๋ง์ ์์ด ๋ช ์ธ๋ค ์ค์์ ๊ฐ์ฅ ์ข์ํ๋, ๊ทธ๋์ ๋ฉ๋ชจ์ง์ ์ ์ด ๋งค๋ ๋ค์ด์ด๋ฆฌ ์์ ๋ถ์ฌ๋๊ณ ์์ฃผ ๋ณด๋ ์์ด ๋ช ์ธ์ ์๊ฐํด ๋ณด๋ ค๊ณ ํ๋ค.

์ค๋์ ์ฃผ์ธ๊ณต ์๋ฆฌ์คํ ํ ๋ ์ค๋ ์ด๋ฏธ ๋ง์ ์ฌ๋๋ค์๊ฒ ๊ทธ ์ด๋ฆ์ด ์ต์ํ ๊ณ ๋ ๊ทธ๋ฆฌ์ค์ ์ฒ ํ์๋ค. ํ๋ผํค์ ์ ์์ด์ ์๋ ์ฐ๋ ๋์์ ์ค์น์ธ ์๋ฆฌ์คํ ํ ๋ ์ค๋ ์์ ์ฒ ํ์ฌ์์ ๊ฐ์ฅ ์ค์ํ ์ญํ ์ ์ฐจ์งํ๋ ์์ธ์ผ๋ก๋ ์๋ ค์ ธ ์๋ค.
์ฌ์ค ์๋ฆฌ์คํ ํ ๋ ์ค์ ์ฃผ์ฅ๊ฐ์ ๋ช ์ธ๋ค์ ํค์๋ฆด ์ ์์ด ๋ง์ง๋ง ๊ทธ์ค์์๋ '์ข์ ์ต๊ด์ด ๊ณง ๋'์์ ๋งํด ์ฃผ๋ ๋ช ์ธ์ด ๋ด๊ฒ๋ ์ ๋ ํน๋ณํจ์ผ๋ก ๋ค๊ฐ์๋ค. ๊ทธ๋์ ๋์ ํฐ์คํ ๋ฆฌ ๋ธ๋ก๊ทธ ์ฃผ์(u-r-what-u-do-at-dawn)๋ ์ด ๋ช ์ธ์ ์ฐฉ์ํด์ ๋ง๋ค์ด์ง ๊ฒ์ด๋ค.
ํ๋ฃจ 24์๊ฐ ์ค์์ ์ ์๋ ์๊ฐ 7-8์๊ฐ์ ์ ์ธํ๊ณ ๋๋จธ์ง ์๊ฐ์ ์ข ๋ ํจ์จ์ ์ผ๋ก ์ฌ์ฉํ๊ณ ์ถ์๊ณ ์ฒ ์ ํ ํผ์๋ง์ ์๊ฐ์ด ํ์ํ๊ธฐ์ ๊ทธ ๊ต์ฐจ์ ์์ ๋์จ ํด๊ฒฐ์ฑ ์ด ๋ฐ๋ก ์๋ฒฝ์ ์ผ์ด๋ ํ๋ฃจ๋ฅผ ์์ํ๋ ๊ฒ์ด์๋ค. ๊ทธ ๊ณ ์ํ ์๋ฒฝ ์๊ฐ์ ๋ด๊ฐ ํ๋ ์ผ์ด ๋ฐ๋ก ๋ด ์์ ์ด ๋๊ตฌ์ธ์ง ๋ํ๋ด ์ฃผ๋ ๊ฒ์ด๋ผ ๋ฏฟ์๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ๋ธ๋ก๊ทธ ์ฃผ์ ์ญ์ ๊ทธ๋ ๊ฒ ๋ง๋ค์ด์ก๋ค.
We are what we rpeatedly do.
Excellence, then, is not an act but a habit.
Aristoteles
(์ฐ๋ฆฌ๋ ์ฐ๋ฆฌ๊ฐ ๋ฐ๋ณต์ ์ผ๋ก ํ๋ ํ์์ ๋ฐ๋ผ ํ๋ช ๋๋ ์กด์ฌ๋ค.
๊ทธ๋ฌ๋ฏ๋ก ํ์ํจ(ํ๋ฅญํจ)์ด๋ ๋จ ํ๋์ ํ๋์ด ์๋๋ผ ๋ฐ๋ก ์ต๊ด์ด๋ค.)
์ด ๋ช ์ธ์ฒ๋ผ ์ฐ๋ฆฌ๋ ์ฐ๋ฆฌ๊ฐ ํ๋ ํ๋์ ์ํด ํ๋ช ๋๋ ์กด์ฌ๋ค. ์ฐ๋ฆฌ๊ฐ ํ๋ฃจ ์ข ์ผ ์ด๋ ํ ์๊ฐ์ ๊ฐ์ง๊ณ ์ด๋ ํ ํ๋์ ํ๋์ง ํน์ ์ ํ์ ๊ธฐ๋ก์์ ์ด๋ค ์ผ์ ํํ๋์ง ์๊ฐํด ๋ณด๋ฉด ์ฐ๋ฆฌ๋ ์ค์ค๋ก ์๊ธฐ ์์ ์ด ๋๊ตฌ์ธ์ง ์ฝ๊ฒ ์๊ฐํ ์ ์๋ค. ๋ํ ์ฌ๋๋ค์ด ์ํ๋ ํ๋ฅญํจ์ด๋ ํ์ํจ์ ๊ฒฐ๊ตญ ์ฐ๋ฆฌ๊ฐ ํํ ๋จ ํ๋์ ํ๋์ผ๋ก ๊ฒฐ์ ๋๋ ๊ฒ์ด ์๋๋ผ ์ต๊ด์ผ๋ก ์ธํด ๋ง๋ค์ด์ง๋ค๋ ์ฌ์ค์ ๋์ํ ์ ์์ ๊ฒ์ด๋ค.
'์น๋ฆฌํ๋ ์ต๊ด'์ ์ ์ ์จ๋ฐ ์คํ ์ธ ์ฃผ๋์ด ์ญ์ ๊ทธ์ ์ฑ ์์ ๋น์ทํ ๋งฅ๋ฝ์ผ๋ก ๋ค์๊ณผ ๊ฐ์ ๋ง์ ์ ํ ๋ฐ ์๋ค.
"์ฑ๊ณต์ ๋ง๋ฒ ๊ฐ์ ๊ฒ๋ ์๋๊ณ ๋ถ๊ฐ์ฌ์ํ ๊ฒ๋ ์๋๋ค.
๊ฐ์ฅ ์ค์ํ ๊ธฐ๋ณธ ์์น๋ค์ ๊พธ์คํ ์ ์ฉํ ๋์ ๊ฑฐ๋๋ ์์ฐ์ค๋ฌ์ด ๊ฒฐ์ค์ผ ๋ฟ์ด๋ค."
์ด๋ ๊ฒ ์ต๊ด์ด๋ ๋ฃจํด์ ์ค์์ฑ์ ์ด๋ฏธ ์๋ง์ ์ฑ ๋ค์ ํตํด ์ ์ฆ๋ผ ์๊ณ ๋ ์ญ์ ๊ด๋ จ๋ ์ฑ ๋ช ๊ถ์ ๋ฆฌ๋ทฐํ ์ ์ด ์๋ค.
์ค๋ ๋๋ ์ด ๋ช ์ธ์ ๋ค์ ํ๋ฒ ๋ง์์ ์๊ธฐ๋ฉด์ ๋์๊ฒ ๊ธ์ ์ ์ธ ์๊ฐ์ ์ฃผ๋ ์์ธ๋ค์ ๋ํด ์๊ฐํด ๋ณด๋ ์๊ฐ์ ๊ฐ์ก๋ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์ด ์์ธ๋ค์ ๋์ ๋ฃจํด์ผ๋ก ์ธ๋ฐํ๊ฒ ๋์ด๋ค์ด๋ ์์ ์ ๊ณํํ๋ค.
2020/06/11 - [๋๋ฅผ ์ด๋๋ ํ, ๋ ์] - ๋ฃจํด์ ํ(์กฐ์ฌ๋ฆฐ K. ๊ธ๋ผ์ด ์ฎ์)
๋ฃจํด์ ํ(์กฐ์ฌ๋ฆฐ K.๊ธ๋ผ์ด ์ฎ์)
ํ๋ค๋ฆฌ์ง ์๊ณ ๋๊น์ง ๊ณ์ํ๊ฒ ๋ง๋๋ ๋ฃจํด์ ํ ๋์๊ด์ ๊ฐ์ ์ ๊ฐ๋์๋ฅผ ์ดํด๋ณด๋ค๊ฐ, ๋ ธ๋์ ์ฑ ํ์ง๊ฐ ๋์ ๋์ด ์ง์ด ๋ ์ฑ , ์ด์ ๋ ์ด์ ๋ฃจํด์ด๋ ์ต๊ด์ ๊ดํ ์ฑ ์ ์ฝ์ง ์์๋ ๋ ์ ๋
u-r-what-u-do-at-dawn.tistory.com
2020/06/06 - [๋๋ฅผ ์ด๋๋ ํ, ๋ ์] - ์ฐ๋ฆฌ ์์ด ์์ ์ต๊ด(์ด๋ฒ์ฉ)
์ฐ๋ฆฌ์์ด ์์ ์ต๊ด(์ด๋ฒ์ฉ)
์ด ์ฑ ์ ์กด์ฌ๋ ๋ด๊ฐ ์ผ๋ง ์ ์ ๋ธ๋ก๊ทธ์ ๊ธฐ๋ก์ ๋จ๊ธด ์ด๋ฒ์ฉ ์ ์์ <์ต๊ด ํํธ>๋ผ๋ ์ฑ ์ ํตํด ์๊ฒ ๋์๋ค. ์ ์๊ฐ ์ง์ ๋ธ๊ณผ ํจ๊ปํ ์ต๊ด ์ฌ์ ์ ๋ด์ ๊ธฐ๋ก์ด๋ผ ์ฐ๋ฆฌ ์์ด์๊ฒ๋ ํจ์จ์ ์ผ๋ก
u-r-what-u-do-at-dawn.tistory.com
2020/05/26 - [๋๋ฅผ ์ด๋๋ ํ, ๋ ์] - ์ต๊ด์ ์์ฑ (์ด๋ฒ์ฉ)
์ต๊ด์ ์์ฑ (์ด๋ฒ์ฉ)
์ฑ ์ ๊ฒํ์ง ์๋ฉด์๋ ๋์ ํ ๋๋ ๋นจ๊ฐ์ ๋ฐํ์ ํฐ์ ๊ธ์จ๋ก ์ด ์ฃผ๋ชฉํ ๋ํ๋ฏผ๊ตญ ์ต๊ด ๋ฉํ ๋ผ๊ณ ์ ํ ์์๋ค. ์ง์ TV๊ฐ ์์ผ๋ ์ด๋ด ๋ ์์ฃผ ์ ๊น ๋ถ์ํด์ง๋ค. ํน์๋ ๋๋ง ๋ชจ๋ฅด๊ณ ์๋ ์ค์๏ฟฝ
u-r-what-u-do-at-dawn.tistory.com
๋ฏธ๋ผํด ๋ชจ๋ ๋ฐ๋ฆฌ์ด๋ค์ด (ํ ์๋ก๋, ๋ฐ์ด๋น๋ ์ค์ค๋ณธ)
โ๋ฏธ๋ผํด ๋ชจ๋'์ผ๋ก ์ฐ๋ฆฌ์๊ฒ ์ ์๋ ค์ง ์๊ฐ ํ ์๋ก๋๊ฐ ๋ฏธ๊ตญ์์ 50๊ฐ ์ด์์ ํ์ฌ๋ฅผ ์ค๋ฆฝํ ์ฑ๊ณตํ ๊ธฐ์ ๊ฐ์ด๋ฉด์ '์ธ์์ ์น๋ถ๋ฅผ ๊ฑธ ์๊ฐ'์ด๋ผ๋ ์ฑ ์ ์ด ์๊ฐ ๋ฐ์ด๋น๋ ์ค์จ๋ณธ๊ณผ ํจ๊ป '๋ถ๏ฟฝ
u-r-what-u-do-at-dawn.tistory.com
2020/04/16 - [๋๋ฅผ ์ด๋๋ ํ, ๋ ์] - 1์ผ 1ํ์ ๊ธฐ์ (์ ๊ทผ์ฉ)
1์ผ 1ํ์ ๊ธฐ์ (์ ๊ทผ์ฉ)
์ด ์ฑ ์ ์ ์๋ ๋๊ตฌ๋ ํ ์ ์๋ '1์ผ 1ํ ์ต๊ด'์ ๋ชธ์ ์คํํ๋ฉฐ ์์ธํ ๋ฐฉ๋ฒ์ ์ผ๋ฌ ์ค๋ค. ๋๋ถ์ด ์ข์ ์ต๊ด์ ํ์ฑํ๋ ๋ฐ ํ์ํ ๋๊ธฐ๋ถ์ฌ ๊ธ์ ํจ๊ป ์๊ฐํ๋๋ฐ ๊ทธ ๊ธ๊ท๊ฐ ์ฐธ ๋ง์์ ์ ๋ฟ๏ฟฝ
u-r-what-u-do-at-dawn.tistory.com
2020/04/15 - [๋๋ฅผ ์ด๋๋ ํ, ๋ ์] - ์์ฃผ ์์ ์ต๊ด์ ํ (James Clear)
์์ฃผ ์์ ์ต๊ด์ ํ (James Clear)
'์ต๊ด์ ์ค์์ฑ'์ ๋ค๋ฃจ๋ ์ฑ ์ ๊ทธ ์๋ฅผ ํค์๋ฆด ์ ์์ ์ ๋๋ก ๋ง๋ค. ๊ตณ์ด ์ฑ ์ ๋ชฉ์ '์ต๊ด'์ด๋ ๋ ๊ธ์๋ฅผ ๋ถ์ด์ง ์์๋ ๋๋ถ๋ถ์ ์๊ธฐ ๊ณ๋ฐ์์์ '์ต๊ด์ ์ค์์ฑ'์ '๋ชฉํ', '๊ธ์ '์ด๋ผ๋ ๋จ๏ฟฝ๏ฟฝ
u-r-what-u-do-at-dawn.tistory.com
'A daily Bite of English' ์นดํ ๊ณ ๋ฆฌ์ ๋ค๋ฅธ ๊ธ
<๋๊ทผ ๋๊ทผ ํ์ฅ ์์ด> ๋นจ๊ฐ ๋จธ๋ฆฌ ์ค(๋ฃจ์ ๋ชจ๋ ๋ชฝ๊ณ ๋ฉ๋ฆฌ/์ ์งํธ ํธ์ ) (0) | 2020.11.18 |
---|---|
English Collocations In Use Intermediate(Michael McCarthy,Felicity OโDell) (4) | 2020.08.24 |
๋ช ์ธ์ผ๋ก ๋ฐฐ์ฐ๋ ์์ด(ํ์ค์นผ) (2) | 2020.06.02 |
๋ช ์ธ์ผ๋ก ๋ฐฐ์ฐ๋ ์์ด(Brian Tracy) (0) | 2020.05.25 |
๋ช ์ธ์ผ๋ก ๋ฐฐ์ฐ๋ ์์ด(Stephen Covey, Lawana Blackwell) (0) | 2020.05.15 |